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こんにちは♪
寒くなってきましたね。 
最低気温が10度を下回るようになると
我が家のベランダの花たちは、
一部室内にとりこみます
ハイビスカスやシャコバサボテン、多肉植物などなど
床の上だと
倒したり、水が漏れ出したり・・
なので！ 
が便利☆ 
棚 フォーティア・シェルフ GH-07 
室内でもベランダガーデンでも
棚 フォーティア・コーナーシェルフ GH-08 は折りたたみ式☆
お部屋の空気も綺麗にしてくれる室内ガーデニング！
おススメです
ガーデニングをはじめよう！
初心者でも簡単！プレゼントにもオススメ！
苗と培養土と鉢が一緒に届く！栽培セットあります
ガーデニングショップ・アグレ 
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こんにちは♪ 
さて、年賀ハガキの発売も開始されましたし
年賀状作りを検討する季節になりましたね
DigipriさんのDigipri年賀状2010では
11/24まで超特割キャンペーン』開催中
だそうです！
「ポップ」「シンプル」「ウェディング」「ベビー」「スタンダード」「デザイン」と
たくさんのデザインがあります。
我が家も子供たちが小さいときは
写真で年賀状を作成していました。
今年は、「ベビー」のデザインで
ペットの写真入り年賀状にしようかな
もちろん！干支や縁起物、キャラクターデザインもあるそうです
Digipriさんは仕上がりが速いのが嬉しいですよね。
写真プリントではお世話になってます
簡単で早く
年賀状 が作れると助かりますね〜♪
おススメです！
Digipri年賀状2010
こんにちは♪ 
雨の日になりそうですね。
さて、今日は乳がん ブログ の紹介です。
乳がん ブログは 乳がんに関する情報がたくさん
ベルガークリニックさんの
「乳がん・乳がん検診・乳腺外科診療におけるコラム」が掲載されています。
医療資格を持っている私も知らなかった最新情報もありました
新しい検査法や、生活習慣への提言・・
どれも興味を持って読みました。
飲酒習慣や、大豆イソフラボンと乳がんリスクの関連などの記事は参考になります。
先日も、子供の塾の先生（40代後半）が乳がんになって退職されるという
ショッキングな出来事がありました
乳がんが身近でもとても多いです。
一年に一度必ず 乳がん検査 を受けること！ 大事ですね
こんにちは☆ 
今日はアロマコスメ rinRen（凛恋）を紹介します
アロマコスメを作ったのは、Ｂ×Ｅ(ビーバイイー)。
密かに・・大人気の！
天然保湿クリームママバターハンドクリームを誕生させた会社です。 
天然成分100％の優しいアロマの香りのフェイス＆ボディーミスト、
ローズ＆ゼラニウム・ミント＆ローズマリーのクレンジングソープ
（セブンアンドワイで買えるのですねぇ
）
アロマコスメ rinRen（凛恋）
ストレスの多い毎日を癒してくれそうです
コスメを使った感想は
rinRen（凛恋）＆ママバターハンドクリーム体験記 癒し系コスメ「rinRen（凛恋）＆ママバターハンドクリーム」
朝が苦手な私にも、爽快感を与えて目覚め良くしてくれそうな
ミント＆ローズマリーのクレンジングはとても試してみたくなりました。
日に日に寒くなって
空気も乾燥してくると、ハンドクリームをバックの中にいつも携帯しているのですが、
ママバターハンドクリームも『さらりとした』使い心地とのこと！！
外出中のちょっとした合間にも使えますね♪ 
可愛らしいチューブタイプのものは持ち歩きに便利かも☆
アロマコスメ rinRen（凛恋）
おススメです
こんばんは♪
寒くなりましたね〜。 
さて、先日ＴＢＳの中居正広の金曜日のスマたちへで 放映された、
バンド1本でやせる! 巻くだけダイエット (骨格矯正バンド付き)
評判ですねぇ
骨盤の歪みをゴムバンドを使って矯正していくもので、
ダイエット効果があるとか！
↓著者のカイロプラクターである山本千尋さんの講座もあるようですね。↓
山本千尋 アカデミーヒルズ
骨盤の歪みからだと思うのですが、
腰痛や股関節の痛みのある私ですので、
カイロプラクティック。。受けてみたいです。
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こんにちは☆
今日はレビューブログさんからの紹介です。 
空気が乾燥してきましたねぇ
お風呂上りに肌が乾燥することってありませんか。
私も乾燥から痒みにいたることがあり、
冬のこれからの時期、入浴後の保湿対策をあれこれ考えています。
ライオン株式会社さんの統計（20〜30代勤労女性対象）では、
↓のように、『体を手で洗う人』・・ボディの手洗いが1/3 と！！
私はついついタオルでゴシゴシ洗っちゃってましたが、
そうか！荒い方から。。乾燥予防ができるのね！・・気づきました♪
ボディの手洗いっていいかも
手で洗うみなさんは、肌への負担を考慮しているのですね。 
バストロジー
ついつい綺麗に洗えて香りの良いものと石鹸選びをしていましたが、
お肌のために・・
↑バストロジー
泡で手洗いするものにとても興味が沸きました☆
アロマローズの香りが冬限定で登場！だそうですよ。
ローズの香りの泡。。癒されますねぇ。
今年は乾燥せずに過ごしたいな。
おススメです
こんにちは♪
晩秋の空気を感じますね。 
伊勢丹新宿店と松坂屋銀座店にある
『シャンテカイユ』というコスメのお店を知ってますか。
「心地よさと効果」を基本に、自然とテクノロジーから生み出された
スキンケア、メイクアップ、フレグランスなどのブランドだそうです
スキンケア製品には、天然のローズウォーターを使用されており、
ジェルファンデーション と呼ばれるファンデーションは、
オイルをまったく使っていないそうです
ファンデーションは13色ものカラーがあるそうで！
助かりますね☆
自分の肌に合うカラーが見つけられそうです♪
ファンデーションのカラーって、
店頭で試しにつけてはみますが、
結局、よく分からずに、いつもと同じものを買ってしまいがちです
年齢とともに、肌の色もくすみも変わってきているはずなので、
シャンテカイユさんの店頭での
「カラーマッチングメゾット」は自分にあったカラーを選んでいただけるチャンスですね！
サンプルももらえるそうなので、嬉しいですね
これから、乾燥した季節に入っていきますし、
トリートメント効果の高い水分60％の
ジェルファンデーション
・・はとても使いやすそうです！
おススメです
こんばんは♪ 
先日・・親戚宅でお茶をご馳走になりました☆
ホッとしますね
自分で煎れたお茶も美味しいけれど、
おもてなししていただいた お茶はまた・・
煎れてくれた方の温かい思いも伝わって、
ホッとします。。
お仕事で訪ねた先でも、
お茶を入れてくださるときがあって、
お仕事を忘れそうになりますが、
ホッと一息ついてしまいます
今日はジンジャーブレンドを紹介しますね♪ 
nagomi-NATULURE 有機ぽかぽかジンジャーブレンド （リーフタイプ）30ｇ 
カモミールを中心に、身体を温めるジンジャー(生姜）や
ダンデライオン（たんぽぽの根）をバランス良くブレンドティ
むくみやすく、疲れやすい私を癒してくれそうです☆
体を温めると、病気への抵抗力もつきますよね。
おススメです
＜原材料名：有機カモミールジャーマン（エジプト）／有機オレンジピール（ガーナ）／有機ダンデライオン（スペイン）/有機ジンジャー（スリランカ）＞ 
オーガニックのハーブで、日々を美しく健康に過ごすために。 
▼厳選された素材だけを使ったオリジナルブレンドティー
信頼の国内製造だから安全・安心。 美味しさと品質にこだわりました。
nagomi-NATULURE [なごみナチュルア] 
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こんにちは♪
秋が深まってきましたね。。 
さて、今日はレビューブログさんからの紹介です。
私。。ロッテのガーナチョコが大好きで、
学生時代は学校帰りによく買って食べ
大人になった今もガーナチョコが 自分の中で一番のお気に入り板チョコです
9月29日にガーナdeホットショコラが新発売になったそうです！！
ガーナdeホットショコラ
ブランデーの風味の生チョコだそうですよ☆
ホットミルクに溶かして飲んでもおいしいそうです
↓に作り方がありますので、見てね
ガーナdeホットショコラ
・・ロッテさんの『ほっとする時』の調査結果で・・
女性の場合
『甘いものを食べたとき』『温かいものを飲んだとき』がベスト5内にあり、
それぞれ、３〜４割当てはまると 結果が出たそうです。
甘くて温かいガーナdeホットショコラは
まさに女性をほっとさせてくれる飲み物かもしれませんね！ 
私も仕事の合間・・
お昼休みなどは、仲間とあまーい飲み物を飲みながら
おしゃべりに花を咲かせて、ほーっと一息ついていました。。
忙しい仕事の合間に飲む温かく甘い飲み物は、
これからの季節。。とても癒してくれます♪
チョコレートを食べるとほっとするという質問に
当てはまると回答された女性が45％
そういえば、
女性の多い私たち医療関係者
の職場のお菓子箱にはいつもチョコレートが入っていましたねぇ
ガーナdeホットショコラ のＨＰには
秋冬の手作りスィーツレシピがたくさん掲載されていました！
クリスマスやバレンタインデーに役立ちそうですよ☆
おススメです
こんにちは♪
秋晴れのよいお天気ですね☆ 
............
さて今日も
ﾒﾓﾒﾓ。。
10月10日の
読売新聞 健康プラスでは、
『ショウガの辛み成分である
ジンゲロールには吐き気を抑える働きがある』と！
↓生姜ハチミツドリンクの作り方が書いてありますよ☆
読売新聞 健康プラス
それと！
『ペパーミントの葉を使ったにおい袋を携帯し、
時々鼻に当ててかぐことですっきりとした気分になる』とも！
ペパーミントの葉に、レモンバーム、ジャーマンカモミールを加えて適当な瓶などに入れ、混ぜる
↑車酔い対策のお手伝いをしてくれるのですね☆
ハーブをたくさん植えたくなりました
植物の不思議なパワーがネガティブな感情を優しく癒します 
【送料無料】蔵王ハーブ 8種 8ポット ハーブティーセット 
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元気な花苗と培養土、ガーデニンググッズのお店
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